Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. В 2009 году был объявлен «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана - активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите людей, профилактике и лечению этой болезни.
Пневмония - воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний. Болезни органов дыхания занимают первое место в структуре первичной заболеваемости населения.
В связи с распространением новой коронавирусной инфекции, которая, как известно, часто даёт осложнения на дыхательную систему человека, это заболевание сегодня находится в центре внимания, как специалистов, так и всех граждан.
Сегодня распространены два вида пневмонии – бактериальная и вирусная. В условиях пандемии, на первый план вышла вирусная пневмония, достигнув сегодня небывалых масштабов.
Вирусный пневмонит - «ковидная пневмония», связана с вирусными процессами поражения лёгких, она лечится противовирусными препаратами, гормонами, кроворазжижающими препаратами, если присоединяется бактериальный процесс, добавляются антибактериальные препараты. В любом случае тактику лечения такого больного должен определять врач.
Основные симптомы пневмонии - лихорадка с подъемом температуры до 38,0-39,5 С, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.
Факторы риска пневмонии:
возраст (чаще болеют дети и пожилые люди); курение; хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно- кишечного тракта; иммунодефицитные состояния; переохлаждение.При подозрении на пневмонию у лиц старше 65 лет, у людей с хроническими заболеваниями или с ослабленным иммунитетом, детей и беременных следует немедленно вызвать «Скорую помощь». Учитывая сложность лечения пневмоний, основные усилия необходимо направлять на профилактику.
Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии
1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.
2. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).
3. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.
4. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее - сквозняков.
5. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
6. В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
7. Необходимо соблюдать гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
8. Важно помнить, если вы хотите оградить себя и детей от болезни, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции, СOVID-19).
Если заболели вы или ваш ребенок, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Будьте здоровы!